Ernährungs-Analyse

Die Ernährungsanalyse dient der ausführlichen Analyse Ihrer individuellen Ernährungssituation und basiert auf aktuellen Forschungsergebnissen der Ernährungsmedizin.

Die Ernährungsanalyse berücksichtigt folgende Faktoren:

• Geschlecht + Alter + Körpermaße (Körpergewicht und -größe)
• Familiengeschichte + Vorerkrankungen, Kinderwunsch / Schwangerschaft / Stillphase
• Symptomen/Beschwerden, Operationen + Dauermedikation
• Berufliche und sportliche Aktivität
• Ernährungsweise (Mischköstler, Ovo-lakto-Vegetarier, Veganer)
• Mahlzeitenhäufigkeit + Außer Haus essen (z.B. Restaurantessen)
• Ernährungsverhalten (Lebensmittelauswahl und Verzehrmenge)
• Genussmittelkonsum (Alkohol,Tabak (Rauchen),Kaffee)
• Zubereitungsformen der Lebensmittel
• Psycho-Mental-Tests + Labordiagnostik (auf Wunsch)

Zum praktischen Ablauf:

• Sie erhalten einen Ernährungsfragebogen (Ernährungsprotokoll), den Sie in der Praxis oder in Ruhe zu Hause ausfüllen
• Die im Ernährungsprotokoll erfassten Daten werden in einem computergestützten Expertensystem erfasst.
• Das Ergebnis sowie die Beurteilung bzw. Empfehlungen beprechen wir direkt "in der Analyse am Bildschirm"
• Sie erhalten alle Befunde Ihrer Ernährungsanalyse sowie individuelle Ernährungsempfehlungen in einer Mappe zum Mitnehmen

Ihr Nutzen

Durch die Ernährungsanalyse erfahren Sie, in wieweit Ihre individuelle Ernährungssituation von aktuellen Erkenntnissen abweicht bzw. wie Sie Ihre Ernährung optimieren können.