Aktiv im Alter sein, dass erfordert eigenen Einsatz und Motivation und kann diversen Krankheiten vorbeugen.
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat zusammen mit dem Verband der Privaten Krankenversicherung 25 Übungen auf praktischen Karten in Spielkartengröße zusammengestellt.
Wir haben Exemplare für mehr Bewegung im Alltag vorrätig, gern bekommen Sie eine Packung "Bewegung aktiv".
Weiter Informationen erhalten Sie von uns oder unter https://www.aelter-werden-in-balance.de/bewegungspackung/.
